Tantra Découverte et pratique À Alès
« Je suis humain, je suis divin ! » (Mantra: Hume hum Brahm Hum)
- La méditation active (pour lâcher le mental, aller dans le corps et permettre au flux d’ énergie vitale de circuler à travers nos chakras)
- La danse intuitive et libre (pour mobiliser et harmoniser l’énergie corporelle et laisser au corps la place de s’exprimer)
- Les jeux de consentements (pour apprendre à se positionner, oser dire Non et dire des vrais Oui, dire de quoi on a besoin, découvrir son espace de liberté et reprendre les rennes de sa vie )
- L’écoute active (pour dire ce qu’on a peut-être jamais osé dire encore, se permettre d’être authentique, s’écouter à la seconde près et verbaliser)
- le toucher conscient (pour apprendre à recevoir, recevoir ce qu’on n’a peut-être jamais reçu, pour réparer et cicatriser, pour découvrir son corps encore et encore…)
Un atelier tous les mois et demi me semble juste pour garder une continuité qui permettra aux nouvelles habitudes, enrichissantes et épanouissantes, de prendre leur place dans votre vie quotidienne.
Couple ou célibataire vous êtes bienvenu.e.s !
Témoignages
J’ai eu la chance de participer à un atelier Tantra avec Silvana.
J’avoue que les quelques jours avant toutes mes résistances se sont mobilisées !!!
Heureusement nous avions eu un temps avant par téléphone où Silvana a répondu
à mes questions et m’a orienté sur l’occasion qui m’était donnée d’apprendre à
poser mes limites, le « oui », le « non ». C’est avec cette intention que je suis arrivée
pour cette journée que je ne suis pas prête d’oublier. Jamais je n’aurais pu imaginer
faire tant d’apprentissages, vivre une telle expérience de guérison et de réparation.
Expérience corporelle au delà des mots ou des concepts qui s’est ancrée
profondément dans mes cellules. Expérience qui a été rendue possible grâce au
cadre très contenant et tenu tout au long de la journée par Silvana. Comme une
histoire qui se déroule petit à petit et en douceur pour atteindre son intention. C’est
en sécurité, et respect de chacun que petit à petit, grâce à des jeux, des exercices,
des rencontres sincères et profondes par le regard et des explorations progressives,
mon coeur s’est ouvert, ma curiosité et mon envie de liens a pu s’exprimer. J’ai pu à
la fois trouver des occasions de poser des limites et en même temps vivre une
pleine connexion qui m’a merveilleusement boulversé. La présence de l’humour, des
rires, de la joie mais aussi du divin, du sacré, de l’énergie de vie que Silvana
introduit tout en subtilité m’a nourrit durablement. Je suis heureuse d’avoir
commencé ce qui pour moi vient approfondir, nourrir mon chemin de conscience. Et
pleine de gratitude pour cet incroyable cadeau.
F.
L’atelier de découverte du Tantra de Silvana a vraiment été pour moi une expérience merveilleuse et bienfaisante.
Par sa bienveillance et sa douce présence, elle nous a emmenés dans un cocon de soie a travers différents jeux de regards, de touchers subtils, de consentements éclairés et de caresses délicates.
Le cadre est donné et l’on peut toujours choisir d’en faire moins mais jamais plus de ce que l’on s’authorise.
Je suis ressorti changé, détendu, rempli de joie, toutes mes cellules vibrantes.
Je te remercie infiniment, Silvana, pour ce présent transformateur que tu nous partages.
J’ai hâte de participer à la prochaine journée!
De tout coeur💗.
Pierre