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Les bienfaits du Yoga Alès pour le corps et l’esprit Si vous cherchez à soulager votre stress quotidien à travers une activité corporelle, que vous désirez instaurer plus de sérénité dans votre vie et que vous avez cherché sur internet : “Yoga Alès”, “Pilates Alès”, “Méditation Alès”, “Bien-être Alès”, “Massage Alès” , “Gestion du stress” […]

Ajurvéda et changement de saison Bien-être, soins, massages en Cévennes Ayurvéda L’ Ayurveda est un système de soin ancestral et holistique, originaire de l’Inde. Ayurveda signifie science de la vie et art de vivre. Il est pratiqué depuis des millénaires comme un système médical qui perçoit l’homme dans sa totalité et en interaction avec son […]

Sat Nam, Je vous souhaite pour cette nouvelle aventure 2023 que la paix intérieure soit avec vous et qu’elle vous procure de la stabilité et de l’ancrage.  Je vous souhaite que votre amour propre vous amène sur ses ailes de l’extase et que votre lumière intérieure rayonne dans le monde. Pour moi les clés de […]

Les aspects typiques de cette saison, les effets sur nous et les ancetres Je suis autant surprise que vous par la douceur de cet automne 2022 qui ne ressemble à aucun autre. Désormais, arrivé au mois d’octobre il vous est certainement déjà arrivé de sentir la nostalgie de l’été. Les beaux jours s’en vont telle l’image d’une fleur […]